Zuviel gearbeitet ? - Zuviel Corona ? – Zuviel allein ? - Zuviel von allem ?
Finde die Kämpferin oder den Kämpfer in Dir - Körpererfahrung, Fitness, Selbstfindung - Dein Weg aus 3 Jahren Corona-Depression, Home-Office-Erschöpfung und Kraftlosigkeit. Nach neueren wissenschaftlichen Erkenntnissen stimulieren rhythmische, sich wiederholende Sportarten die Regeneration von Hirnstrukturen, Muskeln, Gelenken und das Herz-Kreislaufsystem.

Zeit: Mittwochs 18.01.2023 - 15.02.2023 jeweils von 15 bis 17 Uhr
Ort: VfL 93, Barmbeker Straße 62, Hamburg
Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!mit Angabe der Kurs Nr.: 3.721
Kosten: 75,00 Euro pro Teilnehmer

Zuviel gearbeitet ? - Zuviel Corona ? – Zuviel allein ? - Zuviel von allem ?
Finde die/den Kämpfer:in in Dir - Körpererfahrung, Fitness, Selbstfindung - Dein Weg aus 3 Jahren Corona-Depression, Home-Office-Erschöpfung und Kraftlosigkeit. Nach neueren wissenschaftlichen Erkenntnissen stimulieren rhythmische, sich wiederholende Sportarten die Regeneration von Hirnstrukturen, Muskeln, Gelenken und das Herz-Kreislaufsystem.

Zeit: Mittwochs 15 bis 17 Uhr
Ort: VfL 93, Barmbeker Straße 62, Hamburg
Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!mit Angabe der Kurs Nr.: 3.721
Kosten: 75,00 Euro pro Teilnehmer

Weiteres Infos siehe Ausschreibung (PDF) - Anmeldung (DOCX)

Einladung zum Jahresabschlusstraining des HKV

in der Karate Academy Hamburg, Hoheluftchaussee 108, 20253 Hamburg

12.30–13.45 Wolfgang Kutsche – Kata Niju-Shi-Ho
14.00–15.15 Samad Azadi – Neuroathletische Impulse für Karatetraining
15.30–16.45 Joachim Töpfer – Kombinationstraining ab 5.Kyu aufwärts
17.00–18.15 Ibo Günes – Partnerübungen

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka aus Hamburg und Umgebung,

das 16. Karate-Sommer-Seminars 2022 (LINK) ist vorbei und die Spenden-Sammeldosen wurden von der Stiftung Kinder-Hospiz Sternenbrücke ausgezählt. Wir haben gemeinsam eine Spendensumme von 1.771,16 Euro erziehlt und die Stiftung bedankt sich mit beiliegendem Dankschreiben. Trotz der immer noch anhaltenden Covid-19-Pandemie ist alles gut und ohne größere Verletzungen abgelaufen. Wir konnten im vollen Umfang trainieren und wenn man nur grob die Teilnehmer auf den Fotos zählt, kamen weit über 200 Karateka zusammen, um miteinander zu trainieren, Spaß zu haben und sich auszutauschen - ich danke allen Trainern, Teilnehmern und natürlich dem Budocentrum der SV Polizei Hamburg e.V. für die Unterstützung.

Dankschreiben (PDF)

Liebe Karateka,

Trainingsort: Otto-Hahn-Schule, Jenfelder Allee 53, Haus J. (Dojo)
Zeit: 10:30 -14:30 Uhr
Gebühr: 30 Euro
Meldeschluss: Donnerstag, 20. Oktober 2022
Anmeldung per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka,

unter dem Motto Shotokan meet Shito-Ryo bieten Marco Klein, Alexander Löwe und Florian Podack Trainings mit folgenden Schwerpunkten an

• Stilistische Unterschiede und Trainingsschwerpunkte im Shotokan und Shito-Ryu
• Unterstufe: Vergleich der Heian-Kata und Pinan-Kata
• Oberstufe: Vergleich der Bassai-Dai mit der Gojushiho-Sho

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka,

mit Hinweisen auf Unterrichtsmethodik beim Kata-Training gibt es wieder interessante Trainings bei Schahrzad und Sigi

11:00 – 12:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan
13:00 – 14:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan
15:00 – 16:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka von nah und fern,

in diesem Jahr soll, wenn uns die Pandemie nicht wieder einen Strich durch die Rechnung macht, endlich der 16. Kensho-Kata-Kai stattfinden. Peter Lembke, Frank Carmichael, Rudolf Preuß, Thoralf Altenburg, Michael Dück, Jörg Bendrien, Wolgang Kamenz, Carina Ziebell, Hannah Grabowski sowie das gesamte Team vom Kensho e.V. aus Lüneburg freuen sich auf Euch.

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka,

Uwe Hirtreuter lädt ein zum Wado-Kai-Gasshuku 2022 mit dem Inhalt "BU NO MICHI Weg der Kampfkünste - Unser Bestreben ist es die traditionellen Kampfkünste zu erhalten und weiterzugeben". Der Freitag selbst ist für Instruktoren gedacht.

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka,

dies ist ein zweiteiliger Lehrgang der am 03.09.2022 gemäß "DTB-Jugendförderung „Aufholen nach Corona“ für Teilnehmer 11-20 Jahre gratis" durchgeführt wird. Weitere Infos siehe Ausschreibungen.

Ausschreibung für 03.09.2022 (PDF)
Ausschreibung für 04.09.2022 (PDF)

Hallo liebe Trainerinnen, Trainer und Schwarzgurte, wir möchten Euch wieder herzlich zu einem offenen und lockeren Training mit Workshop-Charakter einladen mit dem Ziel eines offenen und vereinsübergreifenden Austauschs der Teilnehmer zu allen möglichen Themen. Unser roter Faden diesmal:

1) Harte und weiche Techniken in den verschiedenen Stilen

Aktuelle Corona- und Affen-Pocken-Regeln:
Zur Zeit gibt es keine Einschränkungen, aber wer sich krank fühlt, bleibt zuhause. Macht bitte gern vorher einen freiwilligen Schnelltest zuhause, damit Ihr dort nicht "Superspreader" herum lauft.

Alle weitere Informationen findet Ihr in der Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka,

der Kata-Herbst-Lehrgangs-Reihe von SC Condor mit Joachim Töpfer und Thoralf Altenburg als Trainer wird unter dem Motto "Neustart nach Corona fortgeführt und wie immer wird viel Kata angeboten:

Sa 10.30-11.45 Uhr Heian Shodan / Bassai Dai
Sa 11:45-13:00 Uhr Heian Yondan / Tekki Nidan/Sandan
Sa 14:00-15:15 Uhr Heian Nidan / Sochin
Sa 15:15-16:30 Uhr Heian Godan / Jiin

So 10:30-11:45 Uhr Heian Sandan / Jion
So 12:00-13:15 Uhr Tekki Shodan / Gojushiho Sho

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka,

Bernd Milner ist endlich mal wieder im Norden zu Gast und bietet neben den Trainings auch ein Mondo an:

10.00-11.30 Uhr Unterstufe
11.30-13.00 Uhr Oberstufe
14.00-15.00 Uhr Unterstufe
15.00-16.00 Uhr Oberstufe
16.00-17.00 Uhr Mondo/Lehrgespräch „Heilen und schädigen durch Karatetechniken“

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka,

mit Hinweisen auf Unterrichtsmethodik beim Karate-Training geben sich Schahrzad und Sigi mal wieder die Ehre zu einem Lehrgang in Hamburg

11:00 – 12:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan
13:00 – 14:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan
15:00 – 16:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka,

diesmal wird Iain seinen Lehrgang an der Kata Jion ausrichten. Der Lehrgang ist offen für Teilnehmer aller Graduierungen aus allen Kampfkünsten bzw. Sportarten und Stilen ab 16 Jahren. Bitte gern eigene Pratzen mitbringen. Die Lehrgangs-Sprache ist Englisch und alle weiteren Infos findet Ihr in der Ausschreibung. Eine Anmeldung ist notwendig - bitte nicht vergessen.

Corona-Auflagen: Es gelten die zum Lehrgangs-Zeitpunkt gültigen Corona-Regeln der Stadt Hamburg - zurzeit gibt es diesbezüglich also keine Beschränkungen und wer sich krank fühlt, bleibt natürlich zuhause.

Ausschreibung (PDF)

Liebe Karateka,

diesmal wird Iain seinen Lehrgang an der Kata Jion ausrichten. Der Lehrgang ist offen für Teilnehmer aller Graduierungen aus allen Kampfkünsten bzw. Sportarten und Stilen ab 16 Jahren. Bitte gern eigene Pratzen mitbringen. Die Lehrgangs-Sprache ist Englisch und alle weiteren Infos findet Ihr in der Ausschreibung. Eine Anmeldung ist notwendig - bitte nicht vergessen.

Corona-Auflagen: Es gelten die zum Lehrgangs-Zeitpunkt gültigen Corona-Regeln der Stadt Hamburg - zurzeit gibt es diesbezüglich also keine Beschränkungen und wer sich krank fühlt, bleibt natürlich zuhause.

Ausschreibung (PDF)

Hallo liebe Trainerinnen, Trainer und Schwarzgurte, wir möchten Euch wieder herzlich zu einem offenen und lockeren Training mit Workshop-Charakter einladen mit dem Ziel eines offenen und vereinsübergreifenden Austauschs der Teilnehmer zu allen möglichen Themen. Unser roter Faden diesmal:

1. Kata Bassai und Passai mit Ablauf und Anwendung
2. Evt. Neues aus dem Wettkampfgeschehen mit Hizir

Aktuelle Corona- und Affen-Pocken-Regeln:
Zur Zeit gibt es keine Einschränkungen, aber wer sich krank fühlt, bleibt zuhause. Macht bitte gern vorher einen freiwilligen Schnelltest zuhause, damit Ihr dort nicht "Superspreader" herum lauft.

Alle weitere Informationen findet Ihr in der Ausschreibung (PDF)

Unter der Leitung von Melanie Wilkens bietet der VfL Hamburg von 1893 e.V. einen neuen Karatekurs für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren an

Ort: Poßmoorweg 22, 22301 Hamburg, Goldbek-Schule (Halle im Gebäude)

Zeit: Mittwochs, 17:00 – 18:30 Uhr ab 24.08.2022

Weitere Infos: Siehe Ausschreibung (LINK)

Neue Schüler und Schülerinnen sind jederzeit gerne willkommen

  Text   

Rudolf Preuß, Michael Dück und ca. 36 Teilnehmer

Hallo liebe Karateka,

nun folgt der 2 Lehrgang dieser Lehrgangsreihe in Hamburg. Der Lehrgang ist offen für Teilnehmer:innen aller Graduierungen aus allen Kampfkünsten / -sportarten und Stilen ab 16 Jahren.

Alle Informationen findet Ihr in der Ausschreibung.

Ausschreibung mit allen weiteren Informationen (PDF)

Hallo liebe Karateka,
wir möchten Euch zum Abschluss des Jahres 2021 zu einem gemeinsamen Abschlusstraining einladen und dabei zusammen mit Euch die Kata Heian Yondan bzw. Pinan Yondan 108 mal in zwei Blöcken je 54 Stück absolvieren. Das Ganze geschieht schweigend und ohne Gesabbel. Kommt herbei, macht mit und habt Teil an dieser spirituellen Erfahrung.

Die Halle ist mit 1200 m² ausreichend für genügend Abstände zwischen den Teilnehmern. Einlass um 7:30 Uhr und Start pünktlich um 8:00 Uhr. Umkleiden und Duschen können benutzt werden. Es gibt keine Angebote für Speisen und Getränke. Bringt daher bei Bedarf bitte selber etwas zum kleinen zweiten Frühstück für danach mit.

Ausschreibung mit allen weiteren Informationen (PDF)

Hinweise und Anmeldung: Dieses Training findet nach den zurzeit gültigen 2G-Regeln statt d.h. nur geimpfte oder genesene Parsonen mit Nachweis und Personalausweis dürfen mittrainieren sowie Jugendliche zwischen 6 und 17 Jahre mit einem offiziellen Test, sofern sie nicht geimpft/genesen sind. Wir arbeiten mit Kontaktformular und Luca. Die Regeln können sich bis zum Tag der Veranstaltung noch mehrfach ändern. Daher vor Anfahrt bitte hier noch mal hier die aktuelle Lage und Regeln prüfen.Eine Anmeldung ist notwendig bei Michael Dück unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Hallo liebe Trainerinnen, Trainer und Schwarzgurte,
wir möchten Euch zu einem offenen und lockeren Training mit Workshop-Charakter einladen. Ziel ist der offene Austausch zu allen möglichen Themen. Wir möchten mit diesem Treffen, das normaler Weise alle 6-8 Wochen stattfinden soll, einen vereinsübergreifenden Austausch fördern und dabei gemeinsam voneinander lernen.

1) Kata Kanku und Kushanku mit Ablauf und Anwendungen
2) Evt. Neues aus dem Wettkampfgeschehen mit Hizir

Seit also wieder herzlich willkommen.

Ausschreibung mit allen weiteren Informationen (PDF)

Achtung: Dieses Mastertraining findet nach den aktuellen 2G-Regeln der Stadt Hamburg statt d.h. nur geimpfte oder genesene Parsonen mit Nachweis und Personalausweis dürfen mittrainieren sowie Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahre ohne Nachweis. Die Regeln können sich bis zum Tag der Veranstaltung noch mehrfach ändern. Daher vor Anfahrt bitte hier noch mal hier die aktuelle Lage und Regeln prüfen. Zurzeit gilt für Veranstaltungen wie die unserige im 2G-Modell:

• Verzicht auf das Abstandsgebot
• Keine Begrenzung der teilnehmenden Personen
• Das Abstandsgebot zwischen Sportgeräten entfällt
• Aufhebung der Testpflicht in geschlossenen Räumen
• Verzicht auf Maskenpflicht in Innenräumen

Quelle: LINK, LINK

Hallo liebe Karateka aus Hamburg und Umgebung,
Iain Abernathy (7. Dan Karate WCA) gilt international als DER Experte für anwendungs-orientiertes Karate und selbstverteidigungsnahe Kata-Interpretation (Bunkai). Er ist bekannt für seinen unterhaltsamen und praxisnahen Stil. Das Training findet in Englischer Sprache und durchgängig in Form von Partner-Übungen statt. Die Kenntnis des Kata-Ablaufs ist hilfreich, aber nicht Voraussetzung.

Ausschreibung (PDF)

Rudolf Preuß, Michael Dück und ca. 36 Teilnehmer

Einladung zum 15. Karate-Sommer-Seminar 2021

Wir Trainerinnen und Trainer freuen uns schon auf Euch

Der Hamburger Karate-Verband e.V. (HKV) bietet seinen Mitgliedern sowie Gästen bis zu den Hamburger Sommerferien 2021 eine Reihe von Online-Trainings an, an denen Ihr unabhängig Eures Stils, Alter oder Graduierung teilnehmen könnt. Ihr müsst Euch allerdings beim HKV wegen der limitierten Zoom-Plätze anmelden. Dies sind die Termine:

• 29.04.2021, DO, Michael Dück, Kihon-Basics und Kihon-Kombinationen
• 06.05.2021, DO, Hizir Yildiz, Karate-Fitness/Wettkampf-Elemente
• 07.05.2021, FR, Samad Azadi, Kombinationstechniken
• 20.05.2021, DO, Marco Klein, Rotation
• 21.05.2021, FR, Samad Azadi, Tekki / Naihanchi Nidan
• 03.06.2021, DO, Bodo Haß, Techniken mit offenen Händen
• 10.06.2021, DO Reingard Zimmer, Atmung und Ki im Karate
• 17.06.2021, DO, Baris Yildiz, Distanzen/ansatzlose Techniken

Online-Benefiz-Pfingstlehrgang

22.05.2021 - 9:30-15:00 Uhr

Rudolf Preuß & Michael Dück

Benefiz-Online-Osterlehrgang
02.04.2021 - 9:30-15:00 Uhr

Rudolf Preuß & Michael Dück

Die Spendensumme für die DKMS betrug 910 Euro
Dankeschön an alle Spender und Spenderinnen !!!

Hallo liebe Karateka aus Hamburg und Umgebung,
wir möchten Euch zu einem Jahresabschlusstraining einladen, bei dem wir gemeinsam 108 mal schweigend die Kata Naihanshi bzw. Tekki-Shodan laufen wollen. Allerdings müssen wir das wegen der Corona-Pandemie im Rahmen eines Online-Trainings mit einer auf 100 limitierter Teilnehmerzahl durchführen. Alle Infos zur "108" sowie zu sonstigen Regeln und Anmeldungen erfahrt Ihr hier (Link).

Ausschreibung (PDF)

Ansosnten wünschen wir allen Karateka einen guten Rutsch ins neue Karate-Jahr 2021, bleibt gesund und lasst Euch nicht unter kriegen.