Karate Schnupperkurs unter ärztlicher Leitung mit Dr. med Rüdiger Thiesemann 18.01.2023 bis 15.02.2023 in Hamburg
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Zuviel gearbeitet ? - Zuviel Corona ? – Zuviel allein ? - Zuviel von allem ?
Finde die Kämpferin oder den Kämpfer in Dir - Körpererfahrung, Fitness, Selbstfindung - Dein Weg aus 3 Jahren Corona-Depression, Home-Office-Erschöpfung und Kraftlosigkeit. Nach neueren wissenschaftlichen Erkenntnissen stimulieren rhythmische, sich wiederholende Sportarten die Regeneration von Hirnstrukturen, Muskeln, Gelenken und das Herz-Kreislaufsystem.

Zeit: Mittwochs 18.01.2023 - 15.02.2023 jeweils von 15 bis 17 Uhr
Ort:
VfL 93, Barmbeker Straße 62, Hamburg

Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!mit Angabe der Kurs Nr.: 3.721
Kosten: 75,00 Euro pro Teilnehmer

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Karate Schnupperkurs unter ärztlicher Leitung mit Dr. med Rüdiger Thiesemann 18.01.2023 bis 15.02.2023 in Hamburg
190818 Mastertraining5 Hamburg 0176x0240

Zuviel gearbeitet ? - Zuviel Corona ? – Zuviel allein ? - Zuviel von allem ?
Finde die/den Kämpfer:in in Dir - Körpererfahrung, Fitness, Selbstfindung - Dein Weg aus 3 Jahren Corona-Depression, Home-Office-Erschöpfung und Kraftlosigkeit. Nach neueren wissenschaftlichen Erkenntnissen stimulieren rhythmische, sich wiederholende Sportarten die Regeneration von Hirnstrukturen, Muskeln, Gelenken und das Herz-Kreislaufsystem.

Zeit: Mittwochs 15 bis 17 Uhr
Ort:
VfL 93, Barmbeker Straße 62, Hamburg

Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!mit Angabe der Kurs Nr.: 3.721
Kosten: 75,00 Euro pro Teilnehmer

Weiteres Infos siehe Ausschreibung (PDF) - Anmeldung (DOCX)

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Jahresabschlusstraining des HKV am 17.12.2022 in Hamburg
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Einladung zum Jahresabschlusstraining des HKV

in der Karate Academy Hamburg, Hoheluftchaussee 108, 20253 Hamburg

12.30–13.45 Wolfgang Kutsche – Kata Niju-Shi-Ho
14.00–15.15 Samad Azadi – Neuroathletische Impulse für Karatetraining
15.30–16.45 Joachim Töpfer – Kombinationstraining ab 5.Kyu aufwärts
17.00–18.15 Ibo Günes – Partnerübungen

Ausschreibung (PDF)

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16. Karate-Sommer-Seminar 2022 vom 09.07.2022 - 13.08.2022 in Hamburg-Alsterdorf
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Liebe Karateka aus Hamburg und Umgebung,

das 16. Karate-Sommer-Seminars 2022 (LINK) ist vorbei und die Spenden-Sammeldosen wurden von der Stiftung Kinder-Hospiz Sternenbrücke ausgezählt. Wir haben gemeinsam eine Spendensumme von 1.771,16 Euro erziehlt und die Stiftung bedankt sich mit beiliegendem Dankschreiben. Trotz der immer noch anhaltenden Covid-19-Pandemie ist alles gut und ohne größere Verletzungen abgelaufen. Wir konnten im vollen Umfang trainieren und wenn man nur grob die Teilnehmer auf den Fotos zählt, kamen weit über 200 Karateka zusammen, um miteinander zu trainieren, Spaß zu haben und sich auszutauschen - ich danke allen Trainern, Teilnehmern und natürlich dem Budocentrum der SV Polizei Hamburg e.V. für die Unterstützung.

Dankschreiben (PDF)

220716 MD Gruppenfoto 0900x0296

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Kata-Kata-Intensiv-Lehrgang mit Dao, Uwe und Helge am 22.10.2022 in Hamburg-Jenfeld
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Liebe Karateka,

Trainingsort: Otto-Hahn-Schule, Jenfelder Allee 53, Haus J. (Dojo)
Zeit: 10:30 -14:30 Uhr
Gebühr: 30 Euro
Meldeschluss: Donnerstag, 20. Oktober 2022
Anmeldung per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ausschreibung (PDF)

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Kata-Spezial mit Marco Klein, Alexander Löwe und Florian Podack am 24.09.2022 in Hamburg-Billwerder
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Liebe Karateka,

unter dem Motto Shotokan meet Shito-Ryo bieten Marco Klein, Alexander Löwe und Florian Podack Trainings mit folgenden Schwerpunkten an

  • Stilistische Unterschiede und Trainingsschwerpunkte im Shotokan und Shito-Ryu
  • Unterstufe: Vergleich der Heian-Kata und Pinan-Kata
  • Oberstufe: Vergleich der Bassai-Dai mit der Gojushiho-Sho

Ausschreibung (PDF)

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Karate-Lehrgang mit Schahrzad Mansouri und Sigi Hartl am 29.10.2022 in Halstenbek
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Liebe Karateka,

mit Hinweisen auf Unterrichtsmethodik beim Kata-Training gibt es wieder interessante Trainings bei Schahrzad und Sigi

11:00 – 12:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan
13:00 – 14:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan
15:00 – 16:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan

Ausschreibung (PDF)

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16. Kensho-Kata-Kai 2022 am 19.11.2022 in Lüneburg
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Liebe Karateka von nah und fern,

in diesem Jahr soll, wenn uns die Pandemie nicht wieder einen Strich durch die Rechnung macht, endlich der 16. Kensho-Kata-Kai stattfinden. Peter Lembke, Frank Carmichael, Rudolf Preuß, Thoralf Altenburg, Michael Dück, Jörg Bendrien, Wolgang Kamenz, Carina Ziebell, Hannah Grabowski sowie das gesamte Team vom Kensho e.V. aus Lüneburg freuen sich auf Euch.

Ausschreibung (PDF)

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16. Karate-Sommer-Seminar 2022 in Hamburg-Alsterdorf

Anna
Weiße

Axel
Domick

Baris
Yildiz

Bernd
Facklam

Bodo
Haß

Cornelia
Scharfschwerdt

Fabian
Piscitelli

Frank
Carmichael

Knut
Riedel

Marco
Klein

Michael
Dück

Mike
Stengel

Oliver
Hofmann

Pei
Mei

Peter
Lembke

Petra
Schmidt

Rudolf
Preuß

Thomas
Scharfschwerdt

Thoralf
Altenburg

Ulf
Meierkord

Uwe
Hirtreuter
Logo HKV 0157x0100   Logo Sternenbruecke 261x100   Logo SVP 99x100
Alle Infos hier !!!

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Wado-Kai-Gasshuku mit Uwe Hirtreuter und Roberto Danubio am 05.-07.08.2022 in Hamburg-Jenfeld
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Liebe Karateka,

Uwe Hirtreuter lädt ein zum Wado-Kai-Gasshuku 2022 mit dem Inhalt "BU NO MICHI Weg der Kampfkünste - Unser Bestreben ist es die traditionellen Kampfkünste zu erhalten und weiterzugeben". Der Freitag selbst ist für Instruktoren gedacht.

Ausschreibung (PDF)

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Karate-Lehrgang mit Angelo Torre am 03./04.09.2022 in Hamburg-Rissen
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Liebe Karateka,

dies ist ein zweiteiliger Lehrgang der am 03.09.2022 gemäß "DTB-Jugendförderung „Aufholen nach Corona“ für Teilnehmer 11-20 Jahre gratis" durchgeführt wird. Weitere Infos siehe Ausschreibungen.

Ausschreibung für 03.09.2022 (PDF)
Ausschreibung für 04.09.2022 (PDF)

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3. Mastertraining 2022 mit Hizir Yildiz, Thoralf Altenburg, Michael Dück und Euch
am 04.09.2022 in Hamburg-Alsterdorf

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Hallo liebe Trainerinnen, Trainer und Schwarzgurte, wir möchten Euch wieder herzlich zu einem offenen und lockeren Training mit Workshop-Charakter einladen mit dem Ziel eines offenen und vereinsübergreifenden Austauschs der Teilnehmer zu allen möglichen Themen. Unser roter Faden diesmal:

1) Harte und weiche Techniken in den verschiedenen Stilen

Aktuelle Corona- und Affen-Pocken-Regeln:
Zur Zeit gibt es keine Einschränkungen, aber wer sich krank fühlt, bleibt zuhause. Macht bitte gern vorher einen freiwilligen Schnelltest zuhause, damit Ihr dort nicht "Superspreader" herum lauft.

Alle weitere Informationen findet Ihr in der Ausschreibung (PDF)

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Herbstlehrgang mit Joachim Töpfer und Thoralf Altenburg am 26./27.11.2022 in Hamburg-Farmsen
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Liebe Karateka,

der Kata-Herbst-Lehrgangs-Reihe von SC Condor mit Joachim Töpfer und Thoralf Altenburg als Trainer wird unter dem Motto "Neustart nach Corona fortgeführt und wie immer wird viel Kata angeboten:

Sa 10.30-11.45 Uhr Heian Shodan / Bassai Dai
Sa 11:45-13:00 Uhr Heian Yondan / Tekki Nidan/Sandan
Sa 14:00-15:15 Uhr Heian Nidan / Sochin
Sa 15:15-16:30 Uhr Heian Godan / Jiin

So 10:30-11:45 Uhr Heian Sandan / Jion
So 12:00-13:15 Uhr Tekki Shodan / Gojushiho Sho

Ausschreibung (PDF)

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Karate-Lehrgang mit Bernd Milner am 17.09.2022 in Ahrensburg bei Hamburg
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Liebe Karateka,

Bernd Milner ist endlich mal wieder im Norden zu Gast und bietet neben den Trainings auch ein Mondo an:

10.00-11.30 Uhr Unterstufe
11.30-13.00 Uhr Oberstufe
14.00-15.00 Uhr Unterstufe
15.00-16.00 Uhr Oberstufe
16.00-17.00 Uhr Mondo/Lehrgespräch „Heilen und schädigen durch Karatetechniken“

Richtet Euch bitte nach der aktuellsten Ausschreibung, die Ihr finden könnt, da der Termin schon mal geändert werden musste.

Ausschreibung (PDF)

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Karate-Lehrgang mit Schahrzad Mansoouri und Sigi Hartl am 27.08.2022 in Hamburg-Mümmelmannsberg
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Liebe Karateka,

mit Hinweisen auf Unterrichtsmethodik beim Karate-Training geben sich Schahrzad und Sigi mal wieder die Ehre zu einem Lehrgang in Hamburg

11:00 – 12:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan
13:00 – 14:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan
15:00 – 16:00 Uhr 9. Kyu - 5. Kyu / 4. Kyu - Dan

Richtet Euch bitte nach der aktuellsten Ausschreibung, die Ihr finden könnt, da die Halle bzw. der Lehrgangsort leider schon mehrfach geändert werden musste.

Ausschreibung (PDF)

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3. Karate-Lehrgang mit Iain Abernethy am 10./11.09.2022 in Hamburg-Alsterdorf
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Liebe Karateka,

diesmal wird Iain seinen Lehrgang an der Kata Jion ausrichten. Der Lehrgang ist offen für Teilnehmer aller Graduierungen aus allen Kampfkünsten bzw. Sportarten und Stilen ab 16 Jahren. Bitte gern eigene Pratzen mitbringen. Die Lehrgangs-Sprache ist Englisch und alle weiteren Infos findet Ihr in der Ausschreibung. Eine Anmeldung ist notwendig - bitte nicht vergessen.

Corona-Auflagen: Es gelten die zum Lehrgangs-Zeitpunkt gültigen Corona-Regeln der Stadt Hamburg - zurzeit gibt es diesbezüglich also keine Beschränkungen und wer sich krank fühlt, bleibt natürlich zuhause.

Ausschreibung (PDF)

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3. Karate-Lehrgang mit Iain Abernethy am 10./11.09.2022 in Hamburg-Alsterdorf
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Liebe Karateka,

diesmal wird Iain seinen Lehrgang an der Kata Jion ausrichten. Der Lehrgang ist offen für Teilnehmer aller Graduierungen aus allen Kampfkünsten bzw. Sportarten und Stilen ab 16 Jahren. Bitte gern eigene Pratzen mitbringen. Die Lehrgangs-Sprache ist Englisch und alle weiteren Infos findet Ihr in der Ausschreibung. Eine Anmeldung ist notwendig - bitte nicht vergessen.

Corona-Auflagen: Es gelten die zum Lehrgangs-Zeitpunkt gültigen Corona-Regeln der Stadt Hamburg - zurzeit gibt es diesbezüglich also keine Beschränkungen und wer sich krank fühlt, bleibt natürlich zuhause.

Ausschreibung (PDF)

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2. Mastertraining 2022 mit Hizir Yildiz, Thoralf Altenburg, Michael Dück und Euch
am 03.07.2022 in Hamburg-Bramfeld

190818 Mastertraining5 Hamburg 0176x0240

Hallo liebe Trainerinnen, Trainer und Schwarzgurte, wir möchten Euch wieder herzlich zu einem offenen und lockeren Training mit Workshop-Charakter einladen mit dem Ziel eines offenen und vereinsübergreifenden Austauschs der Teilnehmer zu allen möglichen Themen. Unser roter Faden diesmal:

  1. Kata Bassai und Passai mit Ablauf und Anwendung
  2. Evt. Neues aus dem Wettkampfgeschehen mit Hizir

Aktuelle Corona- und Affen-Pocken-Regeln:
Zur Zeit gibt es keine Einschränkungen, aber wer sich krank fühlt, bleibt zuhause. Macht bitte gern vorher einen freiwilligen Schnelltest zuhause, damit Ihr dort nicht "Superspreader" herum lauft.

Alle weitere Informationen findet Ihr in der Ausschreibung (PDF)

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Neuer Karatekurs für Kinder & Jugendliche beim VfL 93 in Hamburg-Winterhude ab 24.08.2022
Petra Schmidt H 0100x0130

Unter der Leitung von Melanie Wilkens bietet der VfL Hamburg von 1893 e.V. einen neuen Karatekurs für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren an

Ort: Poßmoorweg 22, 22301 Hamburg, Goldbek-Schule (Halle im Gebäude)

Zeit: Mittwochs, 17:00 – 18:30 Uhr ab 24.08.2022

Weitere Infos: Siehe Ausschreibung (LINK)

Neue Schüler und Schülerinnen sind jederzeit gerne willkommen

Christine Heinrich D 0100x0130

 

 

Neuer Kinderkaratekurs beim VfL 93 in Hamburg-Winterhude ab 24.08.2022

Petra Schmidt H 0100x0130   Text  Christine Heinrich D 0100x0130 

Rudolf Preuß, Michael Dück und ca. 36 Teilnehmer

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16. Karate-Sommer-Seminar 2022 in Hamburg-Alsterdorf

Anna
Weiße
Axel
Domick
Baris
Yildiz

Bernd
Facklam

Bodo
Haß
Cornelia
Scharfschwerdt
Fabian
Piscitelli

Frank
Carmichael
Knut
Riedel
Marco
Klein

Michael
Dück

Mike
Stengel
Oliver
Hofmann
Pei
Mei

Peter
Lembke

Petra
Schmidt

Rudolf
Preuß
Thomas
Scharfschwerdt
Thoralf
Altenburg

Ulf
Meierkord
Uwe
Hirtreuter
Alle Infos hier !!!

 

 

 

Karate- und Selbstverteidigungslehrgang mit Iain Abernethy
in Hamburg-Alsterdorf am 21./22.05.2022

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Hallo liebe Karateka,

nun folgt der 2 Lehrgang dieser Lehrgangsreihe in Hamburg. Der Lehrgang ist offen für Teilnehmer:innen aller Graduierungen aus allen Kampfkünsten / -sportarten und Stilen ab 16 Jahren.

Alle Informationen findet Ihr in der Ausschreibung.

Ausschreibung mit allen weiteren Informationen (PDF)

 

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Zum Jahresausklang 2021 - 108 x schweigend Heian Yondan & Pinan Yondan
mit Michael Dück & Mike Stengel

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Hallo liebe Karateka,
wir möchten Euch zum Abschluss des Jahres 2021 zu einem gemeinsamen Abschlusstraining einladen und dabei zusammen mit Euch die Kata Heian Yondan bzw. Pinan Yondan 108 mal in zwei Blöcken je 54 Stück absolvieren. Das Ganze geschieht schweigend und ohne Gesabbel. Kommt herbei, macht mit und habt Teil an dieser spirituellen Erfahrung.

Die Halle ist mit 1200 m² ausreichend für genügend Abstände zwischen den Teilnehmern. Einlass um 7:30 Uhr und Start pünktlich um 8:00 Uhr. Umkleiden und Duschen können benutzt werden. Es gibt keine Angebote für Speisen und Getränke. Bringt daher bei Bedarf bitte selber etwas zum kleinen zweiten Frühstück für danach mit.

Ausschreibung mit allen weiteren Informationen (PDF)

Hinweise und Anmeldung: Dieses Training findet nach den zurzeit gültigen 2G-Regeln statt d.h. nur geimpfte oder genesene Parsonen mit Nachweis und Personalausweis dürfen mittrainieren sowie Jugendliche zwischen 6 und 17 Jahre mit einem offiziellen Test, sofern sie nicht geimpft/genesen sind. Wir arbeiten mit Kontaktformular und Luca. Die Regeln können sich bis zum Tag der Veranstaltung noch mehrfach ändern. Daher vor Anfahrt bitte hier noch mal hier die aktuelle Lage und Regeln prüfen.Eine Anmeldung ist notwendig bei Michael Dück unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

 

1. Mastertraining 2021 für Trainer und Schwarzgurte am 05.12.2021 in Hamburg-Jenfeld (NEU)
mit Hizir Yildiz, Thoralf Altenburg, Michael Dück und Euch natürlich - diesmal nach Hamburger 2G-Regel
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Hallo liebe Trainerinnen, Trainer und Schwarzgurte,
wir möchten Euch zu einem offenen und lockeren Training mit Workshop-Charakter einladen. Ziel ist der offene Austausch zu allen möglichen Themen. Wir möchten mit diesem Treffen, das normaler Weise alle 6-8 Wochen stattfinden soll, einen vereinsübergreifenden Austausch fördern und dabei gemeinsam voneinander lernen.

1) Kata Kanku und Kushanku mit Ablauf und Anwendungen
2) Evt. Neues aus dem Wettkampfgeschehen mit Hizir

Seit also wieder herzlich willkommen.

Ausschreibung mit allen weiteren Informationen (PDF)

Achtung: Dieses Mastertraining findet nach den aktuellen 2G-Regeln der Stadt Hamburg statt d.h. nur geimpfte oder genesene Parsonen mit Nachweis und Personalausweis dürfen mittrainieren sowie Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahre ohne Nachweis. Die Regeln können sich bis zum Tag der Veranstaltung noch mehrfach ändern. Daher vor Anfahrt bitte hier noch mal hier die aktuelle Lage und Regeln prüfen. Zurzeit gilt für Veranstaltungen wie die unserige im 2G-Modell:

  • Verzicht auf das Abstandsgebot
  • Keine Begrenzung der teilnehmenden Personen
  • Das Abstandsgebot zwischen Sportgeräten entfällt
  • Aufhebung der Testpflicht in geschlossenen Räumen
  • Verzicht auf Maskenpflicht in Innenräumen

Quelle: LINK, LINK

 

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ReingardZimmer 100x130  MartinWeber 100x130  Bodo Hass A 0100x0130

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OliverHofman B 100x130  BerndFacklam 100x130  MartinWeber 100x130  PeterLembkeB 100x130

 

  15. Karate-Sommer-Seminar 2021 - Trainingsplan Tag 5 - 24.07.2021
10:30 - 11:30 Uhr 10:30 - 11:30 Uhr
Oliver Hofmann Bernd Facklam
OliverHofman B 100x130 BerndFacklam 100x130
Training mit dem Sai o.ä. *) Shiho Gyuaku Zuki (Zuki in 4 Richtungen) und Okuri Kumite (Kunst des Nachsetzens)
Für alle Stile und Graduierungen Für alle Stile und Graduierungen
12:00 - 13:00 Uhr 12:00 - 13:00 Uhr
Martin Weber Peter Lembke
MartinWeber 100x130 PeterLembkeB 100x130
Technik-Training mal ganz anders Qi Gong - Energiearbeit und Meditation in Bewegung
Für alle Stile und Graduierungen Alle Stufen ab 16 Jahren

 

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Karate und Selbstverteidigung mit Iain Abernathy am 04./05.09.2021 in Hamburg
190818 Mastertraining5 Hamburg 0176x0240

Hallo liebe Karateka aus Hamburg und Umgebung,
Iain Abernathy (7. Dan Karate WCA) gilt international als DER Experte für anwendungs-orientiertes Karate und selbstverteidigungsnahe Kata-Interpretation (Bunkai). Er ist bekannt für seinen unterhaltsamen und praxisnahen Stil. Das Training findet in Englischer Sprache und durchgängig in Form von Partner-Übungen statt. Die Kenntnis des Kata-Ablaufs ist hilfreich, aber nicht Voraussetzung.

Ausschreibung (PDF)

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Online-Benefiz-Pfingstlehrgang vom 22.05.2021

Petra Schmidt H 0100x0130   210622 Dankschreiben 0178x0240  Christine Heinrich D 0100x0130 

Rudolf Preuß, Michael Dück und ca. 36 Teilnehmer

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Einladung zum 15. Karate-Sommer-Seminar 2021

Wir Trainerinnen und Trainer freuen uns schon auf Euch


Baris
Yildiz

Bernd
Facklam

Bodo
Haß

Fabian
Piscitelli

Hizir
Yildiz

Marco
Klein

Martin
Weber

Michael
Dück

Mike
Stengel

Oliver
Hofmann

Peter
Lembke

Petra
Schmidt

Reingard
Zimmer

Rudolf
Preuß

Terrence
Hilll
Ausschreibung (PDF) - Webseiten mit Infos, Anmeldungen usw. (LINK)

 

 

 

 

HKV-Online-Trainings für Mitglieder und Gäste

Logo HKV 0204x0130

Der Hamburger Karate-Verband e.V. (HKV) bietet seinen Mitgliedern sowie Gästen bis zu den Hamburger Sommerferien 2021 eine Reihe von Online-Trainings an, an denen Ihr unabhängig Eures Stils, Alter oder Graduierung teilnehmen könnt. Ihr müsst Euch allerdings beim HKV wegen der limitierten Zoom-Plätze anmelden. Dies sind die Termine:

  • 29.04.2021, DO, Michael Dück, Kihon-Basics und Kihon-Kombinationen
  • 06.05.2021, DO, Hizir Yildiz, Karate-Fitness/Wettkampf-Elemente
  • 07.05.2021, FR, Samad Azadi, Kombinationstechniken
  • 20.05.2021, DO, Marco Klein, Rotation
  • 21.05.2021, FR, Samad Azadi, Tekki / Naihanchi Nidan
  • 03.06.2021, DO, Bodo Haß, Techniken mit offenen Händen
  • 10.06.2021, DO Reingard Zimmer, Atmung und Ki im Karate
  • 17.06.2021, DO, Baris Yildiz, Distanzen/ansatzlose Techniken

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Online-Benefiz-Pfingstlehrgang

22.05.2021 - 9:30-15:00 Uhr

Petra Schmidt H 0100x0130 Christine Heinrich D 0100x0130 

Rudolf Preuß & Michael Dück

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Benefiz-Online-Osterlehrgang
02.04.2021 - 9:30-15:00 Uhr

Petra Schmidt H 0100x0130 Christine Heinrich D 0100x0130 

Rudolf Preuß & Michael Dück

Die Spendensumme für die DKMS betrug 910 Euro
Dankeschön an alle Spender und Spenderinnen !!!

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Jahresabschlusstraining 108 x schweigend Kata Naihanshi und Tekki-Shodan
mit Mike Stengel und Michael Dück am 31.12.2020
190818 Mastertraining5 Hamburg 0176x0240

Hallo liebe Karateka aus Hamburg und Umgebung,
wir möchten Euch zu einem Jahresabschlusstraining einladen, bei dem wir gemeinsam 108 mal schweigend die Kata Naihanshi bzw. Tekki-Shodan laufen wollen. Allerdings müssen wir das wegen der Corona-Pandemie im Rahmen eines Online-Trainings mit einer auf 100 limitierter Teilnehmerzahl durchführen. Alle Infos zur "108" sowie zu sonstigen Regeln und Anmeldungen erfahrt Ihr hier (Link).

Ausschreibung (PDF)

Ansosnten wünschen wir allen Karateka einen guten Rutsch ins neue Karate-Jahr 2021, bleibt gesund und lasst Euch nicht unter kriegen.