Es wird mal wieder viel für kleines Geld (15,- Euro) geboten:

- Kata für Unter- und Mittelstufe (Heian Shodan/Nidan/Sandan/Godan)
- Kata für die Oberstufe (Tekki Shodan, Hangetsu, Empi, Jion)
- Schwarzgurt-Kata (Tekki Nidan, Nijushiho, Gojushiho Dai)
- Bunkai-Flow-Drills
- Vitalpunkt-Themen aus dem Kyusho
- Quigong und Taiji für Kampfkünstler
- Selbstverteidigung mit dem Cane
- Karate speziell für Kinder
- DKV-Kyu-Prüfung mit Vorbereitungseinheit
- Freundschaftliche Atmosphäre und Verpflegung vor Ort
- Restliche Infos siehe Ausschreibung (PDF)

Hallo liebe Trainerinnen, Trainer und Schwarzgurte,
wir möchten Euch zu einem offenen und lockeren Training mit Workshop-Charakter einladen. Ziel ist der offene Austausch zu allen möglichen Themen. Wir möchten mit diesem Treffen, das etwa alle 6 Wochen stattfinden soll, einen vereinsübergreifenden Austausch fördern und dabei
gemeinsam voneinander lernen.
Diesmal kümmern wir uns Übungen für Wettkampf-Kumite. Wer hat, bitte Faustschützer mitbringen. Seit also wieder herzlich willkommen.

Ausschreibung mit allen weiteren Informationen (PDF)