19. Karate-Sommer-Seminar 2025 vom 26.07.2025 - 30.08.2025 | ||||||
Liebe Karateka aus Hamburg und Umgebung, die Planungen für das 19. Karate-Sommer-Seminar 2025 sind fast abgeschlossen. Ausschreibungen, Trainingspläne, Trainerprofile sowie Fotos findet Ihr weiter unten. Wir freuen uns auf Euch und spannende Trainings auch über den Tellerrand hinweg. Ich danke der Budoabteilung der SV Polizei Hamburg von 1920 e.V. für die Unterstützung der Aktion sowie natürlich allen Trainern und Helfern.
PDF-Ausschreibung: (PDF) Verantwortlich: Michael Dück ( Veranstalter: Hamburger Karate-Verband e.V. Ausrichter: Budocabteilung der SV Polizei Hamburg von 1920 e.V. Spendenorganisation: Stiftung Phönikks
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Michael Dück - xx.xx.2025 |
Ort, Tage, Zeiten und Ablauf |
Trainingsort:
Trainingstage und Zeiten während der 6 Sonnabende der Hamburger Sommerferien 2025:
Es gibt wieder 4 Trainingseinheiten pro Tag mit jeweils 90 Minuten Dauer:
Tagesablauf:
Regeln zur Teilnahme:
Anerkennung von Lerneinheiten zur Verlängerung der C-Trainer-Breitensportlizenz
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Trainingsplan
PDF-Trainingsplan (Kurzform, ohne Fotos, auf einer Seite, für'n Kühlschrank oder so, Stand 04.04.2025) (PDF)
PDF-Trainingsplan (Langform, mit Fotos, auf drei Seiten zum Untereinanderhängen fürs schwarze Brett oder so, Stand 04.04.2025) (PDF)
19. Karate-Sommer-Seminar 2025 - Trainingsplan Tag 1 - 26.07.2025 | |
10:30 - 12:00 Uhr | |
Frank Carmichael | Marco Klein |
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Na typisch Wado | Kumite Kyori - Bewegungsmuster nach Distanzen |
Alle | Alle |
12:30 - 14:00 Uhr | |
Peter Lembke | Marco Klein |
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Kokyu-Undo - Atemübungen | Ablauf und Kihon der Kata Bassai-Dai |
Alle | Ab Grün |
19. Karate-Sommer-Seminar 2025 - Trainingsplan Tag 2 - 02.08.2025 | |
10:30 - 12:00 Uhr | |
Alexander Bauer | Mike Stengel |
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Kime und Knochenlinie | Rabbatz im Teehaus - Idori - Kampf im Sitzen |
Unterstufe | Ab 14 Jahre |
12:30 - 14:00 Uhr | |
Alexander Bauer | Knut Riedel |
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Hüfteinsatz bei Faust- und Fußtechniken | Drei einfache Take-Downs für Jiyu-Ippon-Kumite und Bunkai |
Oberstufe | Alle |
19. Karate-Sommer-Seminar 2025 - Trainingsplan Tag 3 - 09.08.2025 | |
10:30 - 12:00 Uhr | |
Rudolf Preuß | Conny & Thomas Scharfschwerdt |
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Basistraining Soto-Uke und Uchi-Uke | Bo-Kata "Shuji no Kon Sho" und Anwendungen für Tonfa - Bitte Bo und Tonfa selbst mitbringen |
Alle | Ab 14 Jahre |
12:30 - 14:00 Uhr | |
Rudolf Preuß | Ulf Meierkord |
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Bassai-Sho - typische Bewegungen | Praktische Anwendungen (Bunkai) von einfachen Grundschultechniken |
Oberstufe | Alle |
19. Karate-Sommer-Seminar 2025 - Trainingsplan Tag 4 - 16.08.2025 | |
10:30 - 12:00 Uhr | |
Uwe Hirtreuter | Michael Dück |
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Goshin-Ho | Je 2 x 26 Shotokan Kata zur Auffrischung |
Alle | Alle |
12:30 - 14:00 Uhr | |
Uwe Hirtreuter | Stefan Scharnweber |
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Kihon-Kumite | Art of Moving: Körperstrukturen, Schlag- und Stoßtechniken sowie Take-Downs |
Ab 6. Kyu | Alle |
19. Karate-Sommer-Seminar 2025 - Trainingsplan Tag 5 - 23.08.2025 | |
10:30 - 12:00 Uhr | |
Bernd Busse | Thoralf Altenburg |
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Einfache Grundlagen der Selbstverteidigung | Karate spüren - Ansätze und Ideen |
Alle | Alle |
12:30 - 14:00 Uhr | |
Oliver Hofmann | Thoralf Altenburg |
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Kein Block im Karate - Kata gehen vorwärts | Karate spüren - noch mehr Ansätze und Ideen |
Ab 12 Jahre | Alle |
19. Karate-Sommer-Seminar 2025 - Trainingsplan Tag 6 - 30.08.2025 | |
10:30 - 12:00 Uhr | |
Bernd Facklam | Bodo Haß |
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Hebeltechniken und Kombinationen aus der Selbstverteidigung | Karate im Kontakt - Drills und Zweikampfübungen |
Alle | Ab 14 Jahre |
12:30 - 14:00 Uhr | |
Frank Kulick | Mirjam Schröder |
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Vom Kihon zum Bunkai | Shiatsu (Handtuch mitbringen) |
Alle | Alle |
Alle Angaben ohne Gewähr - Änderungen sind jederzeit möglich
Trainerteam
Nr. | Name | Graduierung/Stil | Info | Foto |
1 |
Alexander |
6. Dan Shotokan |
Landestrainer Hamburg B-Trainer Leistungssport Trainer Hankook e.V. Jugendreferent Hankook e.V. |
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2 | Bernd Busse |
6. Dan Koshinkan |
Dojoleiter TSG Concordia Schönkirchen e.V. KVSH-Landestrainer Kumite LK und KVSH-Selbstverteidigungsreferent DOSB A-Lizenz Selbstverteidigung DOSB B- Lizenz Leistungssport, DOSB B- Lizenz Selbstbehauptung DKV A-Prüfer Koshinkan |
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3 |
Bernd |
6. Dan Ju-Jutsu |
Trainer für Ju-Jutsu (A-Trainer) und Karate im Budocentrum der SVP Hamburg e.V. |
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4 | Bodo Haß |
5. Dan Okinawa Goju-Ryu 3. Dan Tokushinryu Kobudo |
Trainer im Altonaer Turn- und Sport-Verein von 1899 e.V. Schulsportreferent im Hamburger Karate-Verband e.V. B-Trainer DKV |
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5 |
Cornelia |
3. Dan Ryu Kyu Kobujutsu |
Trainerin für Ryu Kyu Kobujutsu im Walddörfer Sportverein e.V. |
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6 |
Frank |
6. Dan Wado-Ryu |
Trainer und Dojo-Leiter |
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7 | Frank Kulick |
5. Dan Shotokan | Trainer in der BSG Hochbahn e.V. DKV-Gesundheits-Trainer (B-Trainer), DKV-Karate-Lehrer (B-Trainer) Kokoro-Physical-Instruktor Lehr-Referent des HKV, Prüfungs-Referent des HKV A-Prüfer (DKV, Shotokan) |
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8 |
Knut |
5. Dan Shotokan |
Trainiert im Budocentrum der SVP Hamburg e.V. |
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9 |
Marco |
4. Dan Shotokan |
Abteilungsleiter/Trainer beim VfL Pinneberg, |
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10 |
Michael |
5. Dan Shotokan |
Trainer bei der BSG Hochbahn e.V. |
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11
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Mike |
6. Dan Wado-Ryu |
Abteilungsleiter und Trainer beim TSV-Holm v. 1910 e.V. |
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12 |
Mirjam |
3. Dan Okinawa Goju Ryu |
B-Trainer-Lizenz Orthopädie (DOSB) |
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13 |
Oliver |
2. Dan Shotokan |
Trainer für Shima Ha Shorin Ryu und Yamanni Ryu in der |
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14 |
Peter |
6. Dan Okinawa Goju Ryu (IOGKF) |
Trainer im Altonaer TSV von 1899 e.V. |
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15 |
Rudolf |
5. Dan Shotokan |
Trainer im Shotokan Karate Dojo Winsen (TSV-Winsen e.V.) |
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16 |
Stefan |
5. Dan Shotokan |
Trainer im SV Henstedt-Ulzburg e.V. |
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17 |
Thomas |
4. Dan Ryu Kyu Kobujutsu |
Trainer für Ryu Kyu Kobujutsu im Walddörfer Sportverein e.V. |
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18 |
Thoralf |
5. Dan Shotokan |
Trainer im Inazuma Kampfkunst Dojo e.V. Bad Schwartau |
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19 |
Ulf |
3. Dan World Combat Association |
Webseite (www.ulfmeierkord-kampfkunstundselbstverteidigung.eu) |
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20 |
Uwe |
9. Dan Wado-Ryu |
Trainer im Oku Kai e.V. |
Fotos
Fotos vom 1. Tag am 26.07.2025 |
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Fotos vom 2. Tag am 02.08.2025 |
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Fotos vom 3. Tag am 09.08.2025 |
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Fotos vom 4. Tag am 15.08.2025 |
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Fotos vom 5. Tag am 23.08.2025 |
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Fotos vom 6. Tag am 30.08.2025 |
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